কেনো 'মেসওয়াক' ব্যবহার করবেন? জেনে নিন উপকারিতা
প্রতিফলন ডেস্ক
প্রকাশিত: ২৭ জুলাই, ২০২৬, ০৮:৩৬
দাঁত ও মাড়ির সুরক্ষায় হাজার বছর ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে প্রাকৃতিক উপাদান 'মেসওয়াক' বা গাছের ডাল। আধুনিক চিকিৎসাবিজ্ঞান এবং ডেন্টাল সার্জনরাও এখন মেসওয়াকের স্বাস্থ্যগত উপকারিতা একবাক্যে স্বীকার করছেন। সাধারণ প্লাস্টিকের টুথব্রাশের কৃত্রিম মেকানিজমের তুলনায় প্রাকৃতিক উপাদান সমৃদ্ধ মেসওয়াক দাঁত ও মুখের সার্বিক পরিচ্ছন্নতায় অভাবনীয় ভূমিকা রাখে।
নিচে মেসওয়াক ব্যবহারের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ উপকারিতাগুলো তুলে ধরা হলো:
জীবাণু ও ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস: মেসওয়াকে রয়েছে প্রাকৃতিক অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টিসেপটিক উপাদান। এটি মুখে ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া জন্মাতে দেয় না এবং মুখের দুর্গন্ধ দূর করে দীর্ঘ সময় সতেজতা বজায় রাখে।
দাঁতের ক্ষয় ও ক্যাভিটি প্রতিরোধ: নিয়মিত মেসওয়াক করলে দাঁতে 'প্লাক' বা ময়লার আস্তরণ জমতে পারে না। মেসওয়াকে থাকা প্রাকৃতিক ফ্লুরাইড দাঁতের এনামেলকে শক্তিশালী করে এবং ক্যাভিটি বা দাঁত ক্ষয়ের ঝুঁকি কমায়।
মাড়ির স্বাস্থ্য রক্ষা ও শক্তকরণ: টুথব্রাশের কড়া ব্রিসল অনেক সময় মাড়ির ক্ষতি করে এবং রক্তপাতের কারণ হয়। মেসওয়াকের প্রাকৃতিক আশঁ মাড়িতে আলতোভাবে ম্যাসাজ করে, ফলে রক্ত সঞ্চালন বাড়ে এবং মাড়ি মজবুত হয়।
দাঁতের হলদে ভাব দূরীকরণ: এতে থাকা প্রাকৃতিক সিলিকা এবং সোডিয়াম বাইকার্বোনেট দাঁতের উপরিভাগের দাগ ও হলদে ভাব দূর করে দাঁতকে স্বাভাবিকভাবে উজ্জ্বল ও সাদা করতে সাহায্য করে।
লালা (Saliva) নিঃসরণ বৃদ্ধি: মেসওয়াক ব্যবহারের সময় মুখে লালা বা স্যালাইভা নিঃসরণ বাড়ে। এই লালা মুখের ভেতরের প্রাকৃতিক এসিডের ভারসাম্য বজায় রাখে এবং মুখ শুকিয়ে যাওয়া রোধ করে।
সহজলভ্য ও পরিবেশবান্ধব: প্লাস্টিকের টুথব্রাশ পরিবেশের জন্য ক্ষতিকর, কিন্তু মেসওয়াক শতভাগ বায়োডিগ্রেডেবল বা পচনশীল। এটি রাসায়নিকমুক্ত, সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক এবং অত্যন্ত সাশ্রয়ী।
ব্যবহারের নিয়ম:
পিলু বা জাইতুন গাছের নরম ও তাজা ডাল মেসওয়াক হিসেবে সবচেয়ে ভালো। ব্যবহারের আগে ডালের এক প্রান্ত থেকে চাবুক বা চিবিয়ে ছোট ছোট আঁশের মতো ব্রাশের আকৃতি তৈরি করে নিতে হয়। আঁশগুলো শক্ত হয়ে গেলে বা শুকিয়ে গেলে সামনের অংশ কেটে ফেলে আবার নতুন করে ব্যবহার করা যায়।
দৈনন্দিন জীবনের ওরাল হাইজিন বা মুখগহ্বরের পরিচর্যা তালিকায় নিয়মিত মেসওয়াক যুক্ত করলে কেমিক্যাল ছাড়াই খুব সহজে দাঁত ও মাড়ি সুস্থ রাখা সম্ভব।
আরও পড়ুন
- • কেনো 'মেসওয়াক' ব্যবহার করবেন? জেনে নিন উপকারিতা
- • গানে দোষ কোথায়? ভিডিও না দেখেই প্রশ্ন তুললেন প্রতিমন্ত্রী
- • ইসরায়েলি হামলায় হামাসের শীর্ষ ২ কর্মকর্তা নিহত
- • হুথিদের হামলা ইরানের এজেন্ডা, দাবি ইয়েমেনের প্রধানমন্ত্রীর
- • মাঠে কাজ করে যৌবন টিকিয়ে রাখছেন জয়া আহসান
- • উস্কানিমূলক স্লোগানসহ ফিলিস্তিনের দুই মসজিদে আগুন ইসরায়েলিদের
- • ফিফার দ্বিমুখী অবস্থান? তদন্তের মাঝেই আর্জেন্টিনাকে বাহবা
- • কুড়িগ্রামে আগামী এক সপ্তাহ বিদ্যুৎ শাটডাউন থাকবে
- • প্রধানমন্ত্রীর সভাপতিত্বে চলছে একনেক সভা
- • প্রধানমন্ত্রীর সঙ্গে টেক্সটাইল মিলস অ্যাসোসিয়েশনের নেতৃবৃন্দের সৌজন্য সাক্ষাৎ
- • বিএনপির নেতাকর্মীদের ঐক্যবদ্ধ থাকার আহ্বান রিজভীর
- • ইরান যুদ্ধে এখন পর্যন্ত যুক্তরাষ্ট্রের ব্যয় ৩৭.৫ বিলিয়ন ডলার
- • আলোচনায় বসতে ‘ব্যাকুল হয়ে উঠেছে’ ইরান: ট্রাম্প
- • ফিফা সভাপতি ইনফান্তিনোকে জাতিসংঘের মহাসচিব হিসেবে দেখতে চান ট্রাম্প
- • ২০৩৪ সালের মধ্যে ট্রিলিয়ন ডলার অর্থনীতি গড়ার লক্ষ্য সরকারের
- • ফিফা সভাপতি ইনফ্যান্তিনোর পদত্যাগ চান স্পেনের লা লিগা সভাপতি
- • ই-পাসপোর্টে যুক্ত হচ্ছে জুলাই গণঅভ্যুত্থানের শহিদদের ছবি
- • সাজাপ্রাপ্ত সব পলাতক আসামিকে দেশে ফেরানো হবে: পররাষ্ট্র প্রতিমন্ত্রী